Aromaterapie – to jsou vůně, které léčí, oleje a éterické oleje. Jsou to terapie, je to masáž, je to akupresura, ale je to i moxování. Nebo třeba práce s energií a čištění čaker. V mém podání, troufám si říct, je to všechno s láskou a bez předsudků.
V aromaterapii se můžete setkat s velkou spoustou přístupů a metod, myslím, že jich bude stejné množství, jako je i aromaterapeutů samotných, protože nezáleží jenom na způsobu ošetření a na použitých olejích, ale především záleží na terapeutovi. To on Vám má pomoct, to on Vás má v určitý moment vést. A proto si tak zakládám na tom, abyste poznali i Vy mě, nejen já Vás. Můžete se tak svobodně rozhodnout, jestli jsou Vám právě moje metody a přístupy blízké. Pokud ano, neváhejte mě oslovit, ptát se a zkoumat.
Nejoblíbenějšími praktikami aromaterapie jsou bezpochyby masáže. Proto bych Vám je tu ráda trošku více přiblížila. Tento druh masáže je kombinací švédské, akupunkturní a neuromuskulární masáže. Je však více relaxační, protože jednotlivé masérské hmaty jsou pomalejší a jemnější. Při masáži aromatickými oleji se používají nejrůznější oleje roslinné v kombinaci (pokud to Váš stav umožňuje) s oleji éterickými, aby posílily léčebné účinky aroma masáže. Jen málokterou masáž si tak užijete, jako právě aromaterapeutickou. Zrelaxuje Vás, pohýčká a zmírní bolesti.
Jedná se o masáž celého těla, samozřejmě kromě intimních partií, dá se ale aplikovat i na vybrané části, pokud celé tělo nepřipadá v úvahu.
Použité éterické oleje ovlivňují tělo i duši. Jejich vdechováním, ale i skrze pokožku, se dostávají do organismu a mohou zde rozvinou své účinky, jako např. vyvolávají hlubší dýchání, napomáhají k lepřímu okysličování krve, uvolňují křeče, mírní bolesti, brání zánětům, zmírňují řadu zdravotních problémů (bolesti hlavy, zažívací potíže). Dále pak uvolňuje a natahuje napjaté, zkrácené svaly a pomáhá tak obnovit přirozenou pružnost těla. Nepoužívané a ochablé svaly masáží zpevňujeme. Fyzický efekt se také projevuje na činnosti lymfatického systému, masáž pomáhá tělo lépe vylučovat kyselinu mléčnou a další chemické odpadní látky, které způsobují pocit nepohody v kloubech a svalech.
Vaše mysl a emoce si také přijdou na své. Nahromaděné napětí v těle je uvolněno a zátěž je odstraněna, což má za následek zvýšený pocit lehkosti a štěstí. Tyto emocionální posuny mají souvislost s hormonálními změnami, k nimž v těle během masáže dochází. A tak se stává, že někteří klienti, podrobující se masážím, hovoří často o pocitu hlubokého míru, klidu a vniřní vyrovnanosti, nebo se alespoň cítí ve svém těle uvolněněji a pohodlněji.
